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Cette image représente très bien ce que je veux faire subir à ma balance depuis quelques jours!

Cette semaine j'avais perdu 600grammes et j'en ai repris 500, après être allée à la salle de sport où j'ai fait 45min de cardio et un peu de muscu pour retendre ma peau... Alors je sais ce que vous allez me dire, le muscle ça pèse plus lourd que la graisse blabla mais on peut pas dire que j'ai pris du muscle en 1 séance... Du coup je suis dégoûté :/ 

Cette semaine j'ai aussi fait un cours d'aquagym bien sympa... J'espere vraiment que ma perte va repartir.. j'ai tellement peur que ça s'arrete :( 

Sinon cette semaine j'ai mon 1er rendez-vous post-op avec mon chirurgien et j'ai rendez-vous dans un nouveau centre pour faire un bilan nutritionnel. Ce centre comprend une diététicienne, un psychologue comportementaliste et un coach sportif. J'espere que tout cela sera bénéfique et que ma perte repartira...

 

Bilan:

Poids de départ: 103,3kg

IMC départ: 36,9

Poids actuel: 88,2kg

Perte de la semaine: 0,1kg

Perte totale: 15,1kg

Nouveau IMC: 31,6

 

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